Школа за труднице

Адреса: др Емила Гаврила 25, Зрењанин

Телефон: 023/564-532

У оквиру Службе за здравствену заштиту жена (Диспанзер за жене) од децембра 2012. године организован је програм психофизичке припреме трудница за порођај.

Задатак и циљ Школице је да:

на најбољи начин припреми труднице за порођај
научи труднице да прате фазе порођајаи активно учествују у њима
да се по завршетку школице осећају сигурно, да без страха и панике роде своју бебу
савладају све потребне вештине у вези са негоми ишраном новорођенчета

Психофизичка прирема подразумева добру концентрацију, успешну релаксацију и примену одређених типова дисања које труднице уче, кроз вежбу усвајају и на крају примењују. Кроз програм Школице, труднице се припремају и за прве кораке материнства, за период који их чека после порођаја, а то је дојење, као и проблематика коју оно намеће. Мајке се морају изборити са проблемом и првом препреком на коју наиђу када започну процес дојења (положај детета приликом дојења, испадање брадавице, појава рагада, застој млека или упала груди, оптерећеност цеђењем).

Ово би значило да је школа за труднице прва карика у ланцу који даје допринос подизању свести о значају дојења.

Да би трудница могла да присуствује овом програму мора ући у 28. недељу трудноће и имати одобрење од гинеколога који води трудноћу (пријава од 20. недеље трудноће- због формирања група)

Групе се формирају у зависности од броја пријављених трудница.

Психофизичка припрема трудница за порођај је организована два пута недељно. Пријављивање за похађање Школице за труднице је путем телефона 023/ 546-532 или личним доласком.

ŠKOLA ZA TRUDNICE

U okviru Dispanzera za žene Doma zdravlja “Dr Boško Vrebalov” u Zrenjaninu radi Savetovalište za trudnice gde buduće mame mogu pohađati školu za psihofizičku pripremu za porođaj. Od decembra 2012. godine kroz Savetovalište za trudnice je prošlo više od 150 trudnica. Na ovom programu rade tri medicinske sestre koje su prošle posebnu obuku za rad u ovoj kategoriji. Škola ima program sa idejom da trudnice u potpunosti pripremi za porođaj i prve dane provedene u kući sa bebom, kako u fizičkom tako i u psihičkom smislu. Buduće mame uče kako da vode računa o sebi tokom trudnoće (zdrava ishrana, higijena, nega kože, zuba…), kako da se ponašaju tokom porođaja da bi sebi i bebi obezbedile što lakši i kraći porođaj i nakon toga kako da brinu o bebi i sebi kad dođu kući (nega rane kod majke, nega grudi i bradavica, pravilno dojenje, nega pupka kod bebe, pravilna ishrana porodilja…). Osnovni cilj je da trudnice ovde steknu veće samopouzdanje i na taj način eliminišu strah koji je u većini slučajeva prisutan, pre svega kod prvorotki.
Prijava za pohađanje ove škole mora da započne pre napunjene 28 nedelje trudnoće, trudnica je u obavezi da donese izveštaj lekara koji mora sadržati podatak da li je trudnoća rizična, jer se na osnovu toga određuju fizičke vežbe, a izuzimaju se vežbe napinjanja. Pohađanje Savetovališta potpuno je besplatno, a časovi se održavaju dva puta nedeljno po sat vremena. Zainteresovane trudnice mogu se prijaviti lično na šalteru Dispanzera za žene ili pozivanjem brojeva 023/564-532.